در تحقیقات سال‌های اخیر در مورد گیاهان موثر در مشکلات عصبی (روحی روانی) تعدادی گیاه به عنوان شاخص انتخاب شده‌اند، از آن جمله گل ساعتی، سنبل‌الطیب، اکلیل کوهی، اسطوخودوس، بادرنجبویه و علف چای می‌باشد.
رزماری
قسمت
مورد استفاده گیاه رزماری (اکلیل کوهی) برگ‌های معطر آن است که از قدیم به
صورت دم‌کرده به عنوان آرام‌بخش مورد استفاده بوده است. امروزه از این
گیاه فرآورده‌هایی به اشکال مختلف تهیه می‌شود که می‌توان از آن‌ها به
راحتی استفاده کرد. مصرف سنتی آن به صورت دم‌کرده است. برای این کار
می‌توان 5 گرم گیاه را خرد کرد و روی آن یک لیوان آب جوش ریخت و به مدت 20
دقیقه روی بخار قرار داد سپس آن را صاف کرد و نوشید. می‌توان مصرف این
مقدار را دو بار در روز تکرار کرد و بهتر است یک نوبت آن شب، هنگام خواب
باشد.
گل ساعتی
قسمت
مورد استفاده گیاه گل ساعتی گل‌های آن است که بسیار زیباست. این گیاه از
قدیم به عنوان آرام‌بخش و برای رفع بی‌خوابی مورد استفاده بوده است. امروزه
نیز در صنایع داروسازی از آن فرآورده‌های مختلفی تهیه می‌کنند. مصرف سنتی
آن به صورت دم‌کرده است و می‌توان حدود 5 تا 7 گرم از گل‌های خشک آن را به
صورت دم‌کرده هر روز استفاده کرد. نکته مهم و مورد احتیاط این است که
فرآورده‌های این گیاه نیز به طور ممتد و طولانی‌مدت نباید استفاده کرد زیرا
آلکالوئیدی در آن وجود دارد که می‌تواند باعث وابستگی شود بنابراین بهتر
است مصرف آن دوره‌ای باشد و پس از مدتی مصرف قطع و بعد از مدتی دوباره شروع
شود.
